Χρήσιμες Συμβουλές

Πώς καταλαβαίνετε ότι πραγματικά ερωτευθήκατε; ❤️

Pin
Send
Share
Send
Send


Χωρίς αμφιβολία, τα αρχικά στάδια μιας σχέσης μπορεί να προκαλέσουν σύγχυση και να προκαλέσουν μια ερώτηση: "Πώς μπορώ να ξέρω αν είμαι ερωτευμένος (ή ερωτευμένος);" Μπορείτε να παζιδεύσετε τα συναισθήματά σας και να αναρωτηθείτε τι σκέφτεται ο άνθρωπος που συναντάτε. Μπορεί να είναι δύσκολο να αποκρυπτογραφήσετε τα συναισθήματά σας, και προσπαθώντας να τα ορίσετε ως "ερωτευμένα" ή απλώς "περνώντας χόμπι" είναι μια δύσκολη επιχείρηση. Είναι ένα αληθινό συναίσθημα που αισθάνεστε ή είστε απλώς επιρρεπείς στο να νιώθετε έτσι και πρέπει να είστε προσεκτικοί πριν προχωρήσετε; Πώς να καταλάβετε ότι είστε ερωτευμένοι;

Ακολουθούν μερικές ερωτήσεις που βασίζονται σε μια πρόσφατη μελέτη (επικεντρωμένη στις ετεροφυλοφιλικές σχέσεις) που μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε:

1. Ξεκινήσατε ξαφνικά να κάνετε κάτι νέο;

Όταν οι άνθρωποι ερωτεύονται, συχνά υπερβαίνουν τις συνηθισμένες δραστηριότητές τους και δοκιμάζουν ό, τι θέλει να κάνει ο συνεργάτης τους. Μπορείτε να δοκιμάσετε απροσδόκητα νέο φαγητό, να αρχίσετε να παρακολουθείτε νέες εκπομπές ή να δοκιμάσετε νέες δραστηριότητες, όπως τρέξιμο, ψάρεμα ή τζόγο. Οι ερωτευμένοι άνθρωποι γιορτάζουν την ανάπτυξη στην ικανοποίηση και την ποικιλομορφία της αυτο-εικόνας τους. (Aron, Paris, & Aron, 1995).

2. Έχετε υποστεί πρόσφατα άγχος;

Ανεξάρτητα από το πόσο φιλόξενο ερωτευόμαστε, τα στοιχεία δείχνουν ότι η εμπειρία αυτή συνδέεται με υψηλά επίπεδα κορτιζόλης, μιας ορμόνης στρες (Marazziti & Canale, 2004). Έτσι αν είστε άγχος, τεταμένη ή ακόμα και νευρικό, αυτό μπορεί να είναι μια φυσιολογική αντίδραση στο στρες από επαναλαμβανόμενες συναντήσεις με κάποιον που η εντύπωση σας από εσάς έχει βαθύ νόημα.

3. Έχετε πολύ κίνητρο να είστε με αυτό το άτομο;

Η μετάβαση από την τυχαία συσχέτιση στην αγάπη μπορεί να έχει χημική δικαιολογία: υπάρχουν ενδείξεις ότι οι περιοχές του εγκεφάλου που είναι πλούσιες σε ντοπαμίνη εμπλέκονται στα αρχικά στάδια της αγάπης (Fisher, Aron, & Brown, 2005), οι περιοχές αυτές θεωρούνται μέρος του συστήματος ανταμοιβής του εγκεφάλου . Όταν τα ζευγάρια έχουν "ερωτευτεί" για κάποιο χρονικό διάστημα, η ένταση αυτών των συναισθημάτων μειώνεται και οι διάφορες περιοχές του εγκεφάλου, ενδεχομένως περισσότερο συνδεδεμένες με την προσκόλληση, γίνονται πιο δραστήριες.

4. Το άτομο που αγαπάς μοιράζεται τα συναισθήματά σου;

Εάν είστε γυναίκα και σας φαίνεται ότι ερωτεύεστε, μπορεί να σας ενδιαφέρει να μάθετε ότι οι γυναίκες λαμβάνουν αμοιβαιότητα σε τέτοια συναισθήματα περισσότερο από τους άνδρες (Sanz Cruces et al., 2015). Ίσως οι γυναίκες να είναι πιο συγκρατημένες από τα συναισθήματα μέχρι να πείσουν ότι θα απαντηθούν, ή οι γυναίκες θα έχουν μεγαλύτερη επιτυχία στο να γοητεύσουν τους συνεργάτες τους. Σε κάθε περίπτωση, οι γυναίκες που πιστεύουν ότι είναι ερωτευμένες λαμβάνουν αμοιβαιότητα συχνότερα από τους άνδρες, με αποτέλεσμα να είναι πιο πιθανό να μετατρέψουν τα συναισθήματα σε σχέσεις.

5. Πόσο έντονα είναι τα συναισθήματά σας;

Οι άνθρωποι με υψηλό άγχος αγάπης (για παράδειγμα, αμφιβάλλουν για τη δική τους αξία σε μια σχέση) τείνουν να είναι πολύ παθιασμένοι όταν αρχίζει ένας ρομαντισμός (Sanz Cruces et al., 2015). Αν αυτό δεν είναι για σας, η έλλειψη έντονων συναισθημάτων δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ο έρωτας δεν σας πυροβόλησε - δεν βιώνουν όλοι τον έρωτα με τον ίδιο τρόπο. Στην πραγματικότητα, εκείνοι που αποφεύγουν την προσκόλληση τείνουν να ερωτεύονται με λιγότερη ένταση.

6. Συχνάζεις συχνά;

Αν αγαπάτε συχνά, στην περίπτωσή σας η πιθανότητα να λείπει το αληθινό συναίσθημα είναι μικρότερη, αλλά θα υπάρξει και περισσότερος πόνος στην καρδιά αν πάρετε την έλξη για κάτι περισσότερο. Νέα στοιχεία δείχνουν ότι οι άντρες ερωτεύονται συχνότερα από τις γυναίκες (Sanz Cruces, Hawrylak, & Delegido, 2015). Οι ερευνητές μπορούν να εξηγήσουν αυτή την τάση από εξελικτική άποψη, συνδυάζοντας την αγάπη με το σεξ: ενώ οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να είναι αυστηρότερες στα κριτήρια επιλογής ενός εταίρου πριν δηλώσουν την αγάπη τους, επειδή η πιθανή συμβολή τους στους απογόνους είναι μεγαλύτερη (για παράδειγμα, εγκυμοσύνη, ) Και τέτοια συναισθήματα στους άνδρες μπορούν να συμβάλλουν στην αναπαραγωγή και, συνεπώς, μπορούν να θεωρηθούν χρήσιμα για την εξέλιξη.

7. Έχετε την επιθυμία να πείτε "σ 'αγαπώ";

Ένα αναμφισβήτητο σημάδι του ρομαντικού ενδιαφέροντος, μερικές αμφιβολίες περισσότερο από άλλους πριν ξεκινήσουν αυτά τα τρία λόγια. Αν και οι άνθρωποι φαντάζονται ότι οι γυναίκες είναι οι πρώτες που προφέρουν αυτές τις λέξεις, μια μελέτη για τα ετεροφυλόφιλα ζευγάρια υποδηλώνει και πάλι ότι οι άντρες είναι πιο πιθανό να είναι οι πρώτοι που λένε "Σ 'αγαπώ" (Harrison & Shortall, 2011). Τείνουν επίσης να ερωτεύονται γρηγορότερα.

8. Επενδύετε περισσότερο σε αυτό το άτομο από το συνηθισμένο;

Ένα από τα σημάδια επιτυχημένων ζευγαριών είναι το πόσο επενδύουν (όλη την ώρα, την ενέργεια, τα συναισθήματα κλπ.) Στις σχέσεις τους (Rusbult, 1980). Οι ερωτευμένοι άνθρωποι είναι πιθανό να επενδύσουν περισσότερο σε ένα άτομο, να δεσμεύσουν τη ζωή τους με τέτοιο τρόπο ώστε να αυξήσουν την αφοσίωση και τη σταθερότητα.

Η ερωτευμένη είναι μια μοναδική και έντονη περίοδος στη ζωή οποιουδήποτε προσώπου. Ωστόσο, πρέπει να επιλύσουμε πολλά άλλα ζητήματα κατά την περίοδο της ερωτευμένης: Εκτός από την προφανή ελκυστικότητα, θα υποστηρίξει αυτό το πρόσωπο, σεβασμό, κατανόηση και συμπάθεια με σας; Αυτό το άτομο μοιράζεται τις αξίες και τις προτεραιότητές σας;

Εάν είστε τυχεροί, η επένδυση χρόνου και προσπάθειας σε αυτήν την αρχική περίοδο θα αποδώσει και η αμοιβαία σας έλξη μπορεί να μετατραπεί σε μια πιο σταθερή (και λιγότερο αγχωτική) μακροχρόνια σχέση.

Teresa DiDonato, Ph.D., κοινωνικός ψυχολόγος και αναπληρωτής καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Loyola στο Maryland

Spiridonova Nadezhda Viktorovna

Ο ψυχολόγος. Ειδικός από την ιστοσελίδα b17.ru

Μια φορά κι έναν καιρό, υπήρχαν ανδρόγυνοι άνθρωποι, σοφοί, δηλαδή, είχαν απίστευτη δύναμη, αλλά το χρησιμοποίησαν για άξιους σκοπούς. Γι 'αυτό, ο Θεός τους τιμωρούσε και είδε κάθε ανδρογόνο σε δύο μέρη: αρσενικό και θηλυκό. και έσβησε επίσης τη μνήμη τους για να αναγνωριστούν ο ένας τον άλλον μόνο όταν έφθασαν σε υψηλό επίπεδο συνείδησης και θα μπορούσαν να επανενωθούν μόνο αφού καθαρίστηκαν από κακές ιδιότητες και κακές προθέσεις, ώστε μετά την επανένωση η προηγούμενη εξουσία τους να μην χρησιμοποιηθεί από αυτούς για καταστροφή.

πατέρας - mu / πάπια ηλίθιο. Εξόργισε τη διάθεση. Μετάβαση / από. Εδώ για να πούμε μόνο μερικά κακόβουλα λόγια, και η διάθεση είναι χαλασμένη. Συγνώμη, έπρεπε να μιλήσω. Εάν οι γονείς μου με πάρουν, τότε πηγαίνω στη μηχανή αναζήτησης και γράφω "Οι γονείς είναι μια κακή λέξη", και διάβασα ιστορίες όπως αυτό, γίνεται ευκολότερη.

Γνωρίζαμε ο ένας τον άλλον για μεγάλο χρονικό διάστημα και μιλούσαμε καλά, και τότε θα μπορούσατε να πείτε ότι δεν υπήρχε ευτυχία, έτσι η ατυχία μας βοήθησε και μας έφερε μαζί, πριν από αυτό, υπήρχε επίσης αγάπη πολλές φορές, και αυτή η αγάπη ήταν σταθερή για περίπου μισό χρόνο και στη συνέχεια να μειωθεί, αυτή τη φορά είναι διαφορετική

και έχει έρθει η εποχή του Υδροχόου και η συνείδηση ​​των κατοίκων του πλανήτη έχει αυξηθεί σε σύγκριση με την εποχή των ψαριών
και τα μισά κατά μήκος του πλανήτη άρχισαν να ενωθούν μαζικά και να χρησιμοποιούν αυτή την ενέργεια για να ανέβουν όλοι οι άλλοι κάτοικοι
γι 'αυτό είναι τόσο σκληρά σκληρή και δεν υπάρχει χρόνος να σκεφτούμε μανικιούρ και μπύρα με φίλους τις Παρασκευές

Τότε ένα είδος εθισμού πήγε 😂😂😂 Αλλά η ιδέα είναι ενδιαφέρουσα) Η εποχή του Υδροχόου φέρνει τους ανθρώπους μαζί 😂

Ω, πώς δεν μου αρέσει η αντικατάσταση των όρων :)) η αγάπη και τα αγάπη συναισθήματα είναι διαφορετικά. Η αγάπη είναι μια εξαιρετικά περίπλοκη ώριμη αίσθηση ενός ήδη ζευγαριού, όταν η περίοδος των χημικών καταιγίδων και της αγάπης έχει περάσει, και ένα συναίσθημα της εγγύτητας, της συγγένειας, της επιθυμίας να βοηθήσει στην εφαρμογή και την ανάπτυξη του μισού εμφανίστηκε. Λοιπόν, σε γενικές γραμμές. Η αγάπη αναβάλλεται για άλλη μια φορά, ενδιαφέρεστε σαφώς για πάθος, έλξη, αγάπη.
Πώς να κατανοήσουμε; Είναι πολύ απλό, εκατοντάδες βιβλία έχουν γραφτεί γι 'αυτό.
Προσωπικά, είχα αυτό: πρώτα, ενδιαφέρον. Η επικοινωνία ήταν εύκολη, αλλά υπήρχαν πιο κοινά θέματα κάθε φορά, ήταν σαν ένας νέος κόσμος, ένας προβληματισμός σας, αλλά με κάτι νέο και άγνωστο. Στη συνέχεια έρχεται η γοητεία και ο θαυμασμός για τον άνθρωπο, η επιθυμία να τον γνωρίσουμε μέχρι το τέλος και να μοιραστούμε τα συναισθήματα, τις σκέψεις, τις εμπειρίες του. Αφού αρχίσει το πάθος, μια ταραχή, όταν οι λέξεις δεν χρειάζονται πλέον, είναι περιττές, αισθάνεστε ο ένας τον άλλον τόσο καλά. Μετά από αυτό ξεκινά κάτι σαν βαθιά φιλία, σεβασμός, soulmate, συνεχίζετε να γνωρίζετε ο ένας τον άλλον, αλλά η ζεστή σταθερότητα φαίνεται ήδη, μια αίσθηση ότι είστε και θα είναι μαζί όλη τη ζωή σας, και ο κόσμος γύρω σας είναι μόνο ένα υπόβαθρο για την ιστορία σας. Κύματα πάθους, γνώσης, φιλίας, συγγένειας για μεγάλο χρονικό διάστημα διαδέχονται ο ένας τον άλλον. Κάπου εδώ η αγάπη αρχίζει, όταν γνωρίζετε ήδη πολλά, έχετε δει ο ένας τον άλλον στη ζωή και στην καθημερινή ζωή, από κοινού έχετε αντιμετωπίσει δυσκολίες, χαρές, ξέρετε κάθε αδυναμία και αδυναμία του συντρόφου ψυχής σας, μπορείτε να προβλέψετε. Τώρα τα ενδιαφέροντά σας κινούνται από το ένα στο άλλο σε κάτι κοινό, κάποιο στόχο στη ζωή που επιτυγχάνετε συστηματικά. Κάτι που θέλετε να αφήσετε πίσω.
Τουλάχιστον το έχω.

Σχετικά θέματα

Ω, πώς δεν μου αρέσει η αντικατάσταση των όρων :)) η αγάπη και τα αγάπη συναισθήματα είναι διαφορετικά. Η αγάπη είναι μια εξαιρετικά περίπλοκη ώριμη αίσθηση ενός ήδη ζευγαριού, όταν η περίοδος των χημικών καταιγίδων και της αγάπης έχει περάσει, και ένα συναίσθημα της εγγύτητας, της συγγένειας, της επιθυμίας να βοηθήσει στην εφαρμογή και την ανάπτυξη του μισού εμφανίστηκε. Λοιπόν, σε γενικές γραμμές. Η αγάπη αναβάλλεται για άλλη μια φορά, ενδιαφέρεστε σαφώς για πάθος, έλξη, αγάπη.
Πώς να κατανοήσουμε; Είναι πολύ απλό, εκατοντάδες βιβλία έχουν γραφτεί γι 'αυτό.
Προσωπικά, είχα αυτό: πρώτα, ενδιαφέρον. Η επικοινωνία ήταν εύκολη, αλλά υπήρχαν πιο κοινά θέματα κάθε φορά, ήταν σαν ένας νέος κόσμος, ένας προβληματισμός σας, αλλά με κάτι νέο και άγνωστο. Στη συνέχεια έρχεται η γοητεία και ο θαυμασμός για τον άνθρωπο, η επιθυμία να τον γνωρίσουμε μέχρι το τέλος και να μοιραστούμε τα συναισθήματα, τις σκέψεις, τις εμπειρίες του. Αφού αρχίσει το πάθος, μια ταραχή, όταν οι λέξεις δεν χρειάζονται πλέον, είναι περιττές, αισθάνεστε ο ένας τον άλλον τόσο καλά. Μετά από αυτό ξεκινά κάτι σαν βαθιά φιλία, σεβασμός, soulmate, συνεχίζετε να γνωρίζετε ο ένας τον άλλον, αλλά η ζεστή σταθερότητα φαίνεται ήδη, μια αίσθηση ότι είστε και θα είστε μαζί όλη τη ζωή σας, και ο κόσμος γύρω σας είναι μόνο ένα υπόβαθρο για την ιστορία σας. Κύματα πάθους, γνώσης, φιλίας, συγγένειας για μεγάλο χρονικό διάστημα διαδέχονται ο ένας τον άλλον. Κάπου εδώ η αγάπη αρχίζει, όταν γνωρίζετε ήδη πολλά, έχετε δει ο ένας τον άλλον στη ζωή και στην καθημερινή ζωή, από κοινού έχετε αντιμετωπίσει δυσκολίες, χαρές, ξέρετε κάθε αδυναμία και αδυναμία του συντρόφου ψυχής σας, μπορείτε να προβλέψετε. Τώρα τα ενδιαφέροντά σας κινούνται από το ένα στο άλλο σε κάτι κοινό, κάποιο στόχο στη ζωή που επιτυγχάνετε συστηματικά. Κάτι που θέλετε να αφήσετε πίσω.
Τουλάχιστον το έχω.


Μια φορά κι έναν καιρό, υπήρχαν ανδρόγυνοι άνθρωποι, σοφοί, δηλαδή, είχαν απίστευτη δύναμη, αλλά το χρησιμοποίησαν για άξιους σκοπούς. Γι 'αυτό, ο Θεός τους τιμωρούσε και είδε κάθε ανδρογόνο σε δύο μέρη: αρσενικό και θηλυκό. και έσβησε επίσης τη μνήμη τους για να αναγνωριστούν ο ένας τον άλλον μόνο όταν έφθασαν σε υψηλό επίπεδο συνείδησης και θα μπορούσαν να επανενωθούν μόνο αφού καθαρίστηκαν από κακές ιδιότητες και κακές προθέσεις, ώστε μετά την επανένωση η προηγούμενη εξουσία τους να μην χρησιμοποιηθεί από αυτούς για καταστροφή.

Και συναντήσαμε στην παραμονή της Πρωτοχρονιάς στην πόλη, τον ρώτησα εκεί που βρίσκεται η τουαλέτα, αποδεικνύεται ότι την έψαχνε. Έψαξα μαζί. Έτσι ερωτεύτηκε


Και στη συνέχεια BAM και εσείς ερωτεύεστε ένα άλλο. Αποδείχθηκε έτσι για μένα ((Τόσο άσχημα, αυτή η κατάσταση με βασανίζει πραγματικά, δεν ξέρω τι να κάνω ((((

Πάντα θεωρούσα τον εαυτό μου έναν ερωτευμένο άνθρωπο, θα μπορούσε εύκολα να ερωτευτεί και εξίσου εύκολα να σταματήσει να αγαπάει.
Αλλά κατάλαβα πραγματικά τι είναι η αγάπη στα 28 χρονών. Ήμουν στην πρώτη μου ημερομηνία με έναν άντρα, κάθισαμε να κουβεντιάζουμε και ξαφνικά μου χτύπησα με όλη μου τη δύναμη στο ηλιακό κουτσομπολιό. Έτσι, όπως φαίνεται στις ταινίες, τα αστέρια κολύμπησαν μπροστά στα μάτια του, έγινε δύσκολο να αναπνεύσουν, τα χέρια του τίναξαν. Κάθισα για περίπου 5 λεπτά, κοίταξα τον τύπο και δεν άκουσα τι έλεγε. Κοίταξα στα μάτια του σαν τον τελευταίο ανόητο και συνειδητοποίησα ότι είχε φύγει
Τότε λίγο πολύ ήρθε στα αισθήματά της. Ο τύπος αισθάνθηκε επίσης αυτή την ώθηση, καθώς αμέσως κάθισε πιο κοντά.
Αλλά δεν μπορώ να πω ότι ερωτεύτηκα αυτήν την αγάπη, άρχισε να σπάει χωρίς αυτόν, σαν ναρκομανής. Δεν κοιμήθηκα για 3-4 ημέρες καθόλου, ήμουν τρομερά θυελλώδης. Υπήρξε μια συζήτηση με τον άντρα, το ενδιαφέρον του ήταν σε μένα, αλλά τον σχεδόν τον σκότωσα με εντελώς ανόητες ενέργειες, καθώς δεν συνειδητοποίησα τι έκανα στον πυρετό. Ήμουν τόσο φοβισμένος από αυτό το συναίσθημα που ήθελα να τον ξεφορτωθώ, ώστε να μην με βλάψει. Φάνηκε ευκολότερο να τον εγκαταλείψει από το να βιώσει τέτοιο μαρτύριο.
Πηγαίνετε. Δεν υπάρχει τίποτα καλό γι 'αυτό.

Pin
Send
Share
Send
Send