Χρήσιμες Συμβουλές

Πώς να φανείτε όμορφο το πρωί

Pin
Send
Share
Send
Send


Μόλις ξύπνησε δίπλα στον αγαπημένο της άντρα το πρωί, η ερώτηση «Τι μοιάζω;» Με ανησυχεί, φυσικά, μόνο στις ταινίες του Χόλιγουντ η ηθοποιός ανοίγει σιγά-σιγά τα μάτια της, τεντώνει τον εαυτό της γλυκά και αγκαλιάζει την αγαπημένη της. Αλλά στην πραγματική ζωή, μια γυναίκα βγαίνει ήσυχα από κάτω από τα καλύμματα έτσι ώστε να μην ξυπνήσει το macho της, και ρίχνει το κεφάλι στο μπάνιο, κοιτάξτε την αντανάκλαση της: τι μοιάζει; Θα σας φοβίσει με μια αχαλίνωτη και ζεστή εμφάνιση ενός αγαπημένου προσώπου που την επέστρεψε με χαρίσματα χθες το βράδυ! Η ασυνείδητη συμπεριφορά είναι μία από τις 10 γυναικείες συνήθειες που απωθούν τους άνδρες.

Και ακόμα κι αν ζείτε με τον σύζυγό σας για μια ντουζίνα χρόνια, τότε δεν θα σας βλάψει να μάθετε για τους απλούς κανόνες της ομορφιάς πρωινού και να ερωτευτείτε ξανά με τον σύζυγό σας!

Και αν δεν βρήκατε την αγάπη σας, μάθετε για όλα τα ενδιαιτήματα των ανθρώπων!

Επιπλέον, πριν από το χρόνο εργασίας, βάλτε τον εαυτό σας στην τάξη oh πόσο λίγο! Μόνο μισή ώρα για να συλλέξει γρήγορα την κόρη της στο νηπιαγωγείο και να πετάξει έξω στο δρόμο, ελέγχοντας εν κινήσει αν υπάρχει ένα τηλέφωνο και ένα φάκελο με έγγραφα στο πορτοφόλι της. Και μόλις καταφέρνουν την πρωινή επιχειρηματική συνάντηση!

Ως εκ τούτου, το ερώτημα πώς να φαίνονται όμορφα το πρωί ανησυχεί πολλές γυναίκες. Και αν δεν σας ενοχλεί, τότε ένα από τα δύο πράγματα: είτε είστε ιδανικός, είτε έχετε σταματήσει να παρακολουθείτε καθόλου, κάτι που είναι πολύ κακό.

Πώς να φανείτε φρέσκο ​​το πρωί και χωρίς οίδημα: 6 υποχρεωτικές βραδινές διαδικασίες

  • Καθαρίστε το πρόσωπό σας από τα καλλυντικά τη νύχτα, ακόμα κι αν έχετε κουραστεί από κόπωση! Δώστε στο δέρμα σας την ευκαιρία να αναπνεύσει και να αναγεννηθεί. Ξεπλύνετε όλα τα προϊόντα μακιγιάζ, συμπεριλαμβανομένων των υπολειμμάτων σκόνης.
  • Το βράδυ, φροντίστε το δέρμα γύρω από τα μάτια. Το απλούστερο και αποτελεσματικότερο μέσο είναι να χρησιμοποιείτε λάδι ροδάκινου (ή, σε ακραίες περιπτώσεις, ένα λεπτό στρώμα βουτύρου) κάτω από τα μάτια και στο σχηματισμό των ποδιών του κοράκι. Το εργαλείο θα έχει χρόνο να απορροφάται καλά κατά τη διάρκεια της νύχτας, οι ρυτίδες γύρω από τα μάτια θα γίνουν σχεδόν αόρατες.
  • Ξεπλύνετε τα υπολείμματα των κονδυλίων, του αφρού και του βερνικιού από τα μαλλιά. Αν θέλετε ένα ογκώδες κομμωτήριο, συλλέξτε τα μαλλιά σε ένα ελαφρύ κόμπο στην κορυφή, ασφαλίζοντας το με μια μαλακή ταινία από καουτσούκ. Αλλά αν μια τέτοια δομή σας εμποδίζει να κοιμηθείτε, τότε δεν πρέπει να το κάνετε αυτό. Οι αμαυρωμένες τρίχες επίσης δεν έχουν πολύ καλή επίδραση στην εμφάνιση τους το πρωί. Πλεκτά μια ελαφριά πλεξίδα, δεν μπορείτε να το διορθώσετε από κάτω με τίποτα. Παρατηρείται ότι σε μαξιλαροθήκες από μετάξι, τα μαλλιά είναι λιγότερο μπερδεμένα.
  • Αφού πλύνετε τα μαλλιά σας το βράδυ, στεγνώστε καλά τα μαλλιά σας. Πηγαίνετε στο κρεβάτι με ξηρά, όχι βρεγμένα μαλλιά, έτσι ώστε το κομμωτήριο να μην σας απογοητεύει και το αγαπημένο σας πρόσωπο το πρωί. Αν και οι τύποι λένε ότι ένα μικρό χάος (έμφαση στη λέξη "εύκολο") στο κεφάλι μιας φίλης είναι αρκετά ελκυστική.
  • Το τελευταίο γεύμα (και το ποτό!) Πρέπει να είναι όχι αργότερα από 2 ώρες πριν τον ύπνο και κατά προτίμηση 3. Στη συνέχεια, το υπερβολικό υγρό θα έχει χρόνο να ξεχωρίσει φυσιολογικά από το σώμα και να μην γεμίσει τις σακούλες κάτω από τα μάτια. Μην τρώτε πολύ αλμυρό φαγητό.
  • Εξαερώστε το δωμάτιο. Σε ένα δροσερό δωμάτιο με καθαρό αέρα, το σώμα στηρίζεται πιο γρήγορα και καλύτερα.

Πώς να ξυπνήσετε όμορφα; Πώς και πότε να πάτε για ύπνο;

  • Ακόμη και αν είστε πολύ λάτρης του ύπνου στο στομάχι σας, προσπαθήστε να κάνετε μια συνήθεια να "γεμίσουν" στην πλάτη σας το πρωί, έτσι ώστε να μην φαίνονται "τσαλακωμένοι" το πρωί. Οι κόκκινες πτυχώσεις στο πρόσωπο μπορεί να μην έχουν χρόνο για να εξομαλυνθούν πριν βγείτε έξω.
  • Πριν πάτε για ύπνο, μην καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα στον υπολογιστή ή μπροστά στην τηλεόραση, διαφορετικά δεν θα μπορείτε να ξυπνήσετε νωρίς, τα μάτια σας το πρωί θα είναι κόκκινα, πρησμένα και κουρασμένα. Και δεν έχετε χρόνο να κάνετε τον εαυτό σας σε τάξη. Λίγα κόλπα για το πώς να ξυπνήσετε νωρίς, αποκάλυψε σε εσάς τον έγκυρο συγγραφέα του site.
  • Μη χρησιμοποιείτε ψηλά μαξιλάρια. Διαφορετικά, αντί να ξυπνήσετε, θα αισθανθείτε μόνο έναν πονοκέφαλο. Η παροχή αίματος στα εγκεφαλικά κύτταρα θα διαταραχθεί, ο λαιμός θα είναι εξαιρετικά άρρωστος.
  • Ο ύπνος μιας νύχτας θα πρέπει να διαρκεί περίπου 8 ώρες, ειδικά αν είστε άνω των 30. Θα είναι περιττό να πείτε ότι πολύ σύντομος χρόνος για τον ύπνο θα επηρεάσει δυσμενώς την εμφάνιση και την ευημερία. Όμως, δεν συνιστάται υπερβολικός ύπνος, γιατί αντί να νιώθετε έντονη δύναμη το πρωί, μπορείτε να πάρετε μια αντίστροφη αντίδραση από το σώμα.
  • Κάντε την ώρα για ύπνο σας ευχάριστη. Βάλτε σε όμορφα κλινοσκεπάσματα και κάντε ένα καθαρό κρεβάτι. Τα θετικά συναισθήματα είναι πολύ σημαντικά τόσο για ψυχολογική όσο και για σωματική υγεία!
  • Πηγαίνετε νωρίς στο κρεβάτι. Το καλύτερο από όλα, το σώμα παραμένει μέχρι τα μεσάνυχτα. Οι γιατροί λένε ότι μία ώρα ύπνου πριν από δώδεκα ισοδυναμεί με δύο ώρες ανάπαυσης μετά τα μεσάνυχτα.

Πώς να φάνε φρέσκο ​​το πρωί


Και όμως, δεν λειτούργησε το πρωί για να ξυπνήσει με μια νέα ματιά; Οι συνέπειες του κόμματος "στο πρόσωπο"; Στη συνέχεια, ακολουθήστε τις διαδικασίες έκτακτης ανάγκης για να επιστρέψετε στην τέλεια εμφάνιση!

    • Βάλτε τις τσάντες τσαγιού σας από τα οποία μόλις παρασκευάσατε ένα ζεστό ρόφημα. Οι τσάντες κάτω από τα μάτια μειώνονται. Το πρήξιμο με τα βλέφαρα θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των κύκλων ακατέργαστων πατατών.

  • Σκουπίστε το πρόσωπό σας με παγάκια προετοιμασμένα εκ των προτέρων. Πώς να το κάνετε αυτό, διαβάστε τη δημοσίευσή μας. Καλύτερα, κάντε ένα τέτοιο ντους πάγου για το πρόσωπό σας το βράδυ.

  • Άσκηση, χορός σε ενεργητική μουσική, εφαρμόστε μια σταγόνα από το αγαπημένο σας άρωμα. Όλες οι απαραίτητες διαδικασίες σώματος ενεργοποιούνται!

Και ακόμα κι αν ο άνδρας σου σε έκλεβε ξαφνικά, ξύπνησε νωρίτερα από σένα, ενώ δεν είχε "φέρει ομορφιά" ακόμα - να είσαι ήρεμος και σίγουρος στον εαυτό σου. Ακόμα κι αν ένας καλός γείτονας έρχεται σε σας το πρωί (για ζάχαρη ή τσάι) μην πανικοβληθείτε! Απλά χαμογελάτε - και θα είστε εκατό φορές πιο ελκυστικός από μια θλιβερή ομορφιά με τέλειο make-up! Για τις πιο σημαντικές συμβουλές για το πώς θα ευχαριστήσετε τους ανθρώπους, διαβάστε την τελευταία μας έκδοση. Και η κύρια συμβουλή: μια γυναίκα είναι όμορφη όταν Είναι ευτυχισμένη και αγαπημένη! Αυτό είναι ένα μυστικό που μπορεί να αντισταθμίσει όλα τα παραπάνω. Τώρα ξέρετε πώς να ξυπνήσετε το πρωί όμορφο. Αγαπήστε τον εαυτό σας, μην ξεχαστείτε! Χαίρομαι για τη ζωή, μην υποκύπτεις στην απάθεια, μην αρνηθείς τις μικρές ευχαρίστησεις που σου φωνάζουν!

Υγιεινή ύπνο για να φανεί όμορφη το πρωί

Ο υγιής ύπνος είναι το κλειδί για μια καλή διάθεση και φρέσκια σκέψη.

Πρέπει να κοιμάστε οκτώ ώρες την ημέρα. Όχι περισσότερο και όχι λιγότερο. Η έλλειψη ύπνου είναι αμέσως αισθητή στο πρόσωπο της γυναίκας. Κάτω από τα μάτια είναι τσάντες ή μαύροι κύκλοι, τα μάτια είναι θαμπό. Και η ίδια η γυναίκα γίνεται ενοχλητική και λήθαργος.

Η ακριβής θέση στην οποία κοιμάμε επίσης παίζει μεγάλο ρόλο στη διαμόρφωση της πρωινής εμφάνισης. Εκείνοι που επιθυμούν να κοιμηθούν στο στομάχι τους κινδυνεύουν να ξυπνούν το πρωί με ένα τσαλακωμένο πρόσωπο και τελικά με βαθιές ρυτίδες, οι οποίες μπορούν να σχηματιστούν από το γεγονός ότι το πρόσωπο κολλάει στο μαξιλάρι. Η πιο χρήσιμη στάση για ύπνο είναι να καθίσετε στην πλάτη ή στην πλευρά σας.

Ο καλύτερος χρόνος για να κοιμηθείς είναι από ένδεκα το βράδυ μέχρι τέσσερις το πρωί. Αυτή τη στιγμή, γίνεται η διαδικασία της ανανέωσης των κυττάρων και ο εγκέφαλός μας στηρίζεται πραγματικά.

Πλύνετε σωστά

Το πρωινό πλύσιμο είναι το πιο σημαντικό τελετουργικό. Μην το υποτιμάτε. Τις περισσότερες φορές, πλένουμε τους εαυτούς μας, μόλις ξυπνούν από τον ύπνο, και μερικές φορές ακόμη και σε μια κατάσταση υπνηλίας. Επομένως, βουρτσίζουμε γρήγορα τα δόντια μας και πλένουμε το πρόσωπό μας ελαφρώς με νερό. Αλλά αυτό οδηγεί σε ξεφλούδισμα και ερυθρότητα του δέρματος. Αλλά δεν το χρειαζόμαστε.

Εάν το πρωί το δέρμα κυριολεκτικά λάμπει από τη λιπαρή λάμψη, τότε παίρνουμε μισό λίτρο βραστό νερό και προσθέτουμε ξίδι μηλίτη μήλου (1 κουταλάκι του γλυκού) σε αυτό. Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με αυτή τη λύση.

Το ξίδι μηλίτη από μήλα μπορεί να αντικατασταθεί από συνήθη ξύδι 6%. Αλλά το ξίδι μηλίτη μήλου είναι πολύ πιο υγιεινό, γιατί περιέχει πολλά διαφορετικά ιχνοστοιχεία.

Εάν το δέρμα είναι σφιχτό και στεγνό, τότε μια άλλη τεχνική θα κάνει. Αντικαταστήστε το νερό με γάλα με περιεκτικότητα σε λιπαρά 1% και σκουπίστε το πρόσωπο με αυτό.

Λοιπόν, αν δεν υπάρχουν προβλήματα με το δέρμα, τότε είναι πολύ πιθανό να γίνει με απλό θερμό νερό. Αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε συνηθισμένο σαπούνι. Καταστρέφει την όξινη-βάση ισορροπία του δέρματος και δίνει μια λιπαρή λάμψη και ξεφλούδισμα την ίδια στιγμή.

Ομορφιά το πρωί μπορεί να ληφθεί μέριμνα το βράδυ. Ο ζωμός του χαμομηλιού πρέπει να καταψυχθεί και το πρωί σκουπίστε το πρόσωπό σας με αυτά τα χρήσιμα παγάκια. Αυτή η διαδικασία όχι μόνο θα βελτιώσει την επιδερμίδα, αλλά θα αποδώσει επίσης ένα μέρος της ζωντάνια.

Πρωινή άσκηση

Θέλετε να φανείτε καλό και χαρούμενο το πρωί; Ξεκινήστε με τη φόρτιση. Λάθος δεν είναι ο κύριος εδώ. Κάθε πρωί πρέπει να περάσετε δέκα λεπτά σε απλές σωματικές ασκήσεις. Ενεργοποιούν όλες τις ομάδες μυών και δημιουργούνται για μια ενεργό μέρα.

Ψυχρό ντους

Η ψυχή είναι μια υποχρεωτική ενέργεια που εκτελούμε ανεξάρτητα από το τι. Ως εκ τούτου, μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη. Το πρωί είναι καλύτερο να πάρετε ένα δροσερό ντους. Πρώτον, ένα ζεστό ντους αποκαλύπτει όλους τους πόρους στο σώμα. Το απόγευμα θα αρχίσουν να φράσσονται και να επεκτείνονται. Δεύτερον, έχοντας ζεσταθεί σε ένα ζεστό μπάνιο, η επιθυμία να ξαπλώσετε και να μείνετε στο σπίτι θα εντατικοποιηθεί. Αλλά ένα δροσερό ντους, αντίθετα, θα χρεώσει με ζωντάνια και ενέργεια.

Κύπελλο καφέ ή τσάι

Ένα φλιτζάνι καφέ το πρωί θα σας ενεργοποιήσει για όλη την ημέρα. Είναι όλα σχετικά με την καφεΐνη, η οποία ενισχύει το έργο αυτού του μέρους του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τη μνήμη και την προσοχή. Επιπλέον, η καφεΐνη συμβάλλει στην καλύτερη αφομοίωση των πληροφοριών που λαμβάνονται.

Εάν ο καφές είναι ένα ποτό που δεν σας αρέσει, τότε ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι με λεμόνι είναι τέλειο. Το λεμόνι με πράσινο τσάι είναι πολύ αναζωογονητικό. Και αν προσθέσετε δύο κομμάτια σοκολάτας, μπορείτε να πάρετε μια θετική χρέωση για όλη την ημέρα.

Ποτήρι νερό

Φροντίστε να πίνετε τουλάχιστον ένα ποτήρι νερό το πρωί. Ένα αναπαυτικό σώμα χρειάζεται νερό. Αλλά πριν πάτε για ύπνο, δεν πρέπει απολύτως να πίνετε πολλά υγρά. Διαφορετικά, το πρωί θα αρχίσει με προσπάθειες να απαλλαγούμε από οίδημα.

Η κατανάλωση οινοπνεύματος τη νύχτα είναι επίσης ανεπιθύμητη, επειδή πρήξιμο στο πρόσωπο και σακούλες κάτω από τα μάτια.

Ενυδατικά χείλη

Τις περισσότερες φορές, τα χείλη έχουν απομείνει χωρίς την κατάλληλη προσοχή τη νύχτα, και αυτό είναι γεμάτη με στέρηση της υγρασίας τους, έτσι το πρωί μπορούν να φαίνονται ρυτίδες και ξηρά, ακόμη και ρωγμή. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να λιπαίνετε τα χείλη με ένα ενυδατικό βάλσαμο πριν από τον ύπνο για να τα θρέψετε και να τα αποκαταστήσετε.

Τα μαλλιά είναι ένας από τους κύριους δείκτες της ομορφιάς μιας γυναίκας! Επομένως, για να μην ξυπνήσετε το πρωί με μια φωλιά στο κεφάλι σας, δεν μπορείτε να πάτε στο κρεβάτι με ένα υγρό κεφάλι. Επίσης, μην τα συλλέγετε σε πλεξούδα ή ουρά.

Τα μαλλιά χρειάζονται επίσης ξεκούραση και ανάκτηση. Οι ιδιοκτήτες του τύπου των λιπαρών μαλλιών θα πρέπει πάντα να παρακολουθούν την κατάστασή τους.

Εάν είναι απαραίτητο, πλένετε κάθε πρωί ή κάθε μέρα με ειδικά ήπια ήπια σαμπουάν για καθημερινή χρήση. Τα κανονικά σαμπουάν με καθημερινή χρήση θα βλάψουν μόνο τα μαλλιά. Θα αρχίσουν να ηλεκτρίζονται και να κρεμούν σαν αλεξίπτωτα.

Αερισμός στο δωμάτιο

Δεκαπέντε έως είκοσι λεπτά πριν από τον ύπνο θα πρέπει να αερίσετε το δωμάτιο. Ο νωπός αέρας, ο οποίος έρχεται από το δρόμο, παραδίδει ένα μέρος οξυγόνου, το οποίο είναι τόσο απαραίτητο από το δέρμα και το σώμα ως σύνολο το βράδυ. Αν αυτό το σημείο παραμεληθεί, τότε με την πάροδο του χρόνου το δέρμα θα αρχίσει να παρουσιάζει υποξία. Και αυτό οδηγεί στη συσσώρευση τοξινών και ριζών, που καταστρέφει την κυτταρική μεμβράνη. Από εδώ δημιουργείται ένα ανθυγιεινό, χλωμό και γηρασμένο πρόσωπο.

Πώς να φανείτε όμορφο το πρωί, μόλις ξυπνάτε

Δίπλα από τον άνθρωπο θέλω να ξυπνήσω αμέσως όμορφο, χωρίς καμία ατέλεια, ώστε να θαυμάσει το πρωί τη φρεσκάδα και την τρυφερότητα του αγαπημένου του.

Εκτός από τις παραπάνω συμβουλές για το πώς να μείνετε όμορφη όλη μέρα το πρωί, μπορείτε να καταφύγετε σε άλλα κόλπα.

  1. Το πιο σημαντικό πράγμα δεν είναι να κοιμηθείτε στο μακιγιάζ. Το πρωί, οποιοδήποτε μακιγιάζ θα φανεί θολές και γεμάτο. Το δέρμα επίσης δεν αναπνέει και η ακμή μπορεί να χυθεί πάνω του και ο ερεθισμός μπορεί να αρχίσει.
  2. Το πρωί, ένα πρόσωπο φαίνεται πολύ καλό, πάνω στο οποίο εκφραστικά μάτια και φρύδια - αυτό μπορεί να επιτευχθεί με το χημικό χρωματισμό που γίνεται σε κάθε κομμωτήριο. Ακόμη και στο σπίτι, μπορείτε να βάψετε τις βλεφαρίδες και τα φρύδια. Το πιο σημαντικό είναι να επιλέξετε το σωστό τόνο και να κάνετε τα πάντα σύμφωνα με τις οδηγίες.
  3. Όπως έχει ήδη αναφερθεί, τα χείλη, τα οποία είναι λερωμένα τη νύχτα με ενυδατική άχρωμη λάμψη, θα δώσουν φρεσκάδα και περιποίηση στο πρόσωπο το πρωί.
  4. Τα καθαρά μαλλιά συμπληρώνουν επίσης την εμφάνιση του πρωινού πολύ καλά, ώστε να πλένονται όσο συχνά το χρειάζονται.

Δεν είναι απαραίτητο να φροντίζετε την εμφάνισή σας από καιρό σε καιρό, είναι καθημερινό επίπονο έργο. Ωστόσο, μην ξεχνάτε ότι η ομορφιά μας έρχεται πρώτα από μέσα.

Βίντεο - Πώς να φανείτε όμορφο το πρωί χωρίς μακιγιάζ


Ένα υγιές σώμα θα είναι πάντα όμορφο, διότι ο οργανισμός σίγουρα θα βγάλει τυχόν εσωτερικά προβλήματα για να προειδοποιήσει και να ζητήσει βοήθεια. Αυτό σημαίνει ότι, καταρχάς, πρέπει να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στην υγεία σας.

Και, φυσικά, πρέπει να είστε ευτυχείς. Μετά από όλα, μια ευτυχισμένη γυναίκα λάμπει με την ομορφιά από μέσα.

Αφαιρέστε το μακιγιάζ σας

Ό, τι συμβαίνει, μην πηγαίνετε ποτέ στο κρεβάτι με ένα άπλυτο πρόσωπο. Ας είναι ο σημαντικότερος κανόνας σας! Δεν έχει σημασία πόσο κουρασμένος είστε, ανεξάρτητα από το πόσο νωρίς πρέπει να σηκωθείτε - σιγουρευτείτε ότι το δέρμα σας καθαρίζεται από καλλυντικά και ότι δεν βλάπτει να ξεκουραστεί κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ίδρυμα, ρουζ, σκόνη και άλλα χαρακτηριστικά του πόρου οσφραγίδας ομορφιάς, και το δέρμα σταματά να αναπνέει.

Προσχωρήστε στο καθεστώς

Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθήσετε το σχήμα και να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στον ύπνο: τις εργάσιμες ημέρες και τα σαββατοκύριακα, πηγαίνετε στο κρεβάτι και σηκώνεστε περίπου την ίδια ώρα. Το σώμα σας χρειάζεται έναν πλήρη ύπνο για να ανακτήσει. Αν δεν έχετε αρκετό ύπνο, τότε άλλες συμβουλές για τη διατήρηση του δέρματός σας υγιές δεν θα σας βοηθήσουν.

Νάρκη στην πλάτη σας

Μάθετε τον εαυτό σας να κοιμάται στην πλάτη σας. Οι περισσότεροι από εμάς αγαπούν να καμπυλώνουν και να κοιμούνται στις πλευρές μας. Στη νεολαία, μπορούμε να το αντέξουμε, αλλά με την ηλικία, το δέρμα γίνεται λιγότερο ελαστικό και χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να ανακάμψει μετά τον ύπνο. Διδάξτε τον εαυτό σας να κοιμάται στην πλάτη σας και το πρωί θα φαίνετε πάντα καλά.

Εφαρμόστε σωστά προϊόντα φροντίδας

Επιλέξτε προϊόντα φροντίδας νύχτας προσεκτικά! Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το δέρμα καθαρίζεται, οι μύες του προσώπου χαλαρώνουν και τα χρήματα διεισδύουν ευκολότερα στα βαθύτερα στρώματα. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε ενυδατικές κρέμες. Εφαρμόστε τη νύχτα μέχρι τα μεσάνυχτα, έτσι ώστε η επίδραση του προϊόντος να πέσει στην περίοδο ενεργού παραγωγής μελατονίνης.

Pin
Send
Share
Send
Send