Χρήσιμες Συμβουλές

23 δροσερούς τρόπους για να απομνημονεύσετε εύκολα ξένες λέξεις

Pin
Send
Share
Send
Send


Θα θέλατε να μάθετε πιο γρήγορα;

Για να μάθουμε μια νέα γλώσσα, ένα νέο άθλημα, ένα νέο πρόγραμμα - όλοι θέλουμε να μάθουμε γρηγορότερα. Αλλά μέσα στην ημέρα μόνο 24 ώρες. Ως εκ τούτου, το κλειδί για την επιτάχυνση της μάθησης δεν είναι να αυξήσει τον αριθμό των ωρών. Και για να μεγιστοποιήσετε την αποτελεσματικότητα του χρόνου που αφιερώνεται στην εκπαίδευση.

Η αναλογία με κάδο και νερό

Φανταστείτε να γεμίζετε ένα κουβά με νερό. Συνήθως ο κάδος δεν διαρρέει μέχρι να αρχίσει να ξεχειλίζει το νερό.

Αλλά ο εγκέφαλός μας λειτουργεί διαφορετικά. Οι περισσότερες πληροφορίες που εισέρχονται στον εγκέφαλό μας ξεχαστούν γρήγορα. Η μνήμη μας δεν είναι σαν ένα κουβά που αποθηκεύει όλα όσα έχουν εκεί. Μοιάζει με ένα κουβά που διαρρέει.

Η αναλογία με μια διαρροή κουβά δεν είναι πολύ καλή, αλλά αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.

Εάν δεν είστε γεννημένοι με φωτογραφική μνήμη, ο εγκέφαλός σας δεν έχει σχεδιαστεί για να θυμάται κάθε γεγονός ή εμπειρία που έχετε συναντήσει στη ζωή σας.

Πώς να θυμάστε το 90% όσων μάθατε

Η δημιουργία της Πυραμίδας της Μάθησης κατά τη δεκαετία του '60 αποδίδεται συνήθως στο Ινστιτούτο NTL στο Maine. Εξηγεί πώς μαθαίνουν οι άνθρωποι.

Μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι θυμούνται:

  • 5% αυτού που έμαθαν όταν άκουγαν διαλέξεις (στο πανεπιστήμιο / κολέγιο)
  • 10% αυτού που έμαθαν όταν διαβάζουν (βιβλία, άρθρα)
  • 20% αυτού που έμαθαν από τον ήχο και το βίντεο (εφαρμογές, βίντεο)
  • 30% αυτού που έμαθαν όταν είδαν διαδηλώσεις (πειράματα κ.λπ.)
  • 50% αυτού που έμαθαν όταν συμμετείχαν σε ομαδικές συζητήσεις
  • 75% αυτού που έμαθαν κατά την άσκηση αυτού που δίδαξαν
  • Το 90% αυτού που έμαθαν όταν το χρησιμοποίησαν αμέσως (ή δίδαξαν άλλους)

Και στη ζωή - πώς μαθαίνουν οι περισσότεροι από εμάς;

Τα βιβλία, οι διαλέξεις και τα βίντεο είναι παθητικές μέθοδοι διδασκαλίας στις οποίες το 80-95% των πληροφοριών πετάει σε ένα αυτί και σφυρίζει από το άλλο.

Αντί να αναγκάζουμε τους εγκεφάλους μας να θυμούνται περισσότερες πληροφορίες μέσω "παθητικών" μεθόδων, θα πρέπει να εστιάσουμε τον χρόνο, την ενέργεια και τους πόρους μας σε ενεργές μεθόδους που δίνουν καλύτερα αποτελέσματα σε λιγότερο χρόνο.

Θέλετε να μάθετε πώς να μιλάτε μια ξένη γλώσσα; Αρχίστε να μιλάτε με τους εγγενείς ομιλητές και να λαμβάνετε άμεσα σχόλια (αντί για εφαρμογές στο smartphone σας). Γίνετε γρήγορα σε φόρμα; Ξεκινήστε να εργάζεστε με έναν προσωπικό γυμναστή (αντί να παρακολουθείτε βίντεο YouTube). Μάθετε να παίζετε ένα μουσικό όργανο; Βρείτε έναν δάσκαλο στην πόλη σας.

Στο τέλος, έρχεται κάτω σε αυτό ...

Χρόνος ή χρήμα;

Πόσες φορές έχετε ακούσει κάποιον να λέει: "Δεν έχω χρόνο να το κάνω αυτό και αυτό ..." Πολλοί από εμάς το κάνουμε αυτό και λέμε δικαιολογία για δικαιολογία για την έλλειψη χρόνου. Αλλά ο χρόνος είναι ο μεγαλύτερος ισοσταθμιστής για όλους μας. Δεν έχει σημασία ποιοι είμαστε, πού είμαστε, τι κάνουμε ή πώς επιτυγχάνουμε την αποτελεσματικότητα, ο καθένας μας έχει μόνο 24 ώρες την ημέρα. Κάθε λεπτό είναι μοναδικό και όταν έχει περάσει, δεν μπορεί να επιστραφεί, σε αντίθεση με τα χρήματα.

Μπορείτε να περιμένετε, αλλά ο χρόνος δεν θα περιμένει. - Ο Μπέντζαμιν Φράνκλιν

Κάθε ένας από εμάς έχει μόνο 24 ώρες την ημέρα. Πρέπει να μάθουμε πώς να τα χρησιμοποιούμε όσο πιο αποτελεσματικά γίνεται.

Για παράδειγμα, το άτομο Α πέρασε 1 ώρα μαθαίνοντας τη γλώσσα και θυμόταν το 90% αυτού που έμαθε. Και το άτομο Β πέρασε 9 ώρες μελετώντας και εξοικονομώντας το 10% αυτού που έμαθε. Το μάθημα είναι απλό: το άτομο Β πέρασε 9 φορές περισσότερο χρόνο από το άτομο Α για να σώσει την ίδια ποσότητα πληροφοριών.

Α: 1 * 0.9 = Β: 9 * 0.1

Φυσικά, μπορείτε να υποστηρίξετε συγκεκριμένους αριθμούς, αλλά το μάθημα είναι προφανές.

Μπορούμε να μάθουμε περισσότερα χρησιμοποιώντας όχι μόνο μικρές νίκες. Για παράδειγμα, παρακολουθήστε ένα 5λεπτο βιντεοεξοπλισμό αντί για 15λεπτα. Μπορούμε πραγματικά να κερδίσουμε πολλά - αν επιλέξουμε από την αρχή την πιο αποτελεσματική μέθοδο διδασκαλίας. Μην ψάχνετε για δωρεάν εναλλακτικές λύσεις, αλλά επενδύστε σε μια λύση πριμοδότησης, για να σώσετε μήνες ή και χρόνια αγώνα, λάθη και το πιο σημαντικό - χρόνο. Για να αξιοποιήσουμε στο έπακρο το περιορισμένο χρονικό διάστημα, πρέπει να επικεντρωθούμε σε λύσεις που δίνουν τη μέγιστη δυνατή επίδραση και να μην πούμε σε τίποτα άλλο.

Η ικανότητα διατήρησης περισσότερων γνώσεων σε μια εποχή ατελείωτης πρόσβασης σε πληροφορίες και ατελείωτες περισπασμούς είναι μια πολύτιμη ικανότητα που θα βοηθήσει στην επίτευξη γρηγορότερης οποιασδήποτε στόχου.

Με το να μαθαίνουμε να θυμόμαστε περισσότερες πληροφορίες κάθε μέρα, μπορούμε να αφιερώνουμε λιγότερο χρόνο στην ανάγκη επανάληψης της παλαιάς γνώσης και να επικεντρωθούμε στην απόκτηση νέων.

Όλοι μας στερείται χρόνου, και σήμερα είναι μόνο η αρχή της ημέρας. Το μόνο ερώτημα είναι: ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να γίνει αυτό;

Παραδοσιακές μεθόδους

  1. Η μέθοδος του Yartsev (γραφικά)

Πάρτε ένα σημειωματάριο. Γράφουμε τη μετάφραση λέξεων σε 2-3 στήλες. Δίνουμε μια σειρά από συνώνυμα antonyms παραδείγματα. Από καιρό σε καιρό διαβάζουμε λίστες, μόλις διαβάσαμε, δεν γεμίζουμε τίποτα.

Δεν ξέρω πώς λειτουργεί, αλλά, για παράδειγμα, δεν γλίστρησα γερμανικά, αλλά απλά διαβάζω ένα σημειωματάριο από καιρό σε καιρό. Ο δάσκαλος δεν ταιριάζει με τις υπαγορεύσεις, δεν μας έλεγξε ποτέ στους καταλόγους. Και εγώ ακόμα, μετά από πολλά χρόνια, θυμηθείτε ένα σωρό λόγια.

Αποδεικνύεται ότι δεν στέλεχος, μην προσπαθήσετε να ρίξετε σε 100 λέξεις σε 30 λεπτά, μόνο συστηματικά, από καιρό σε καιρό ανανέωση του υλικού. Αλλά θα πρέπει να προειδοποιήσετε αμέσως ότι αυτές οι λέξεις θα πρέπει να βρεθούν σε εγχειρίδια, άρθρα, δηλ. πρέπει, εκτός από την ανάγνωση των φορητών υπολογιστών, να τα ενεργοποιήσετε με κάποιο τρόπο.

  1. Μέθοδος κάρτας

Ο δεύτερος δημοφιλής τρόπος. Παίρνουμε και κόβουμε μια δέσμη καρτών ή αγοράζουμε τετράγωνα κομμάτια χαρτιού για σημειώσεις. Γράφουμε μια λέξη από τη μια πλευρά και μια μετάφραση από την άλλη. Για προχωρημένους χρήστες, αναφέρουμε παραδείγματα. Οδηγούμε κάρτες σε έναν κύκλο, αφήνουμε στην άκρη αυτά που γνωρίζουμε καλά. Από καιρό σε καιρό, επαναλάβετε ό, τι έγινε για να ανανεωθείτε. Από τα μείγματα - αν υπάρχουν πολλά λόγια, αλλά όχι αρκετός χρόνος, θα περάσετε πολύ χρόνο δημιουργώντας τις ίδιες τις κάρτες.

Ως ψυχαγωγία, μπορείτε να τα βάλετε σε σωρούς από 10 κομμάτια σε διαφορετικά μέρη του διαμερίσματος, από καιρό σε καιρό τα συναντάμε και επαναλαμβάνουμε. Τα ακροατήρια με αυτόν τον τρόπο πρέπει σίγουρα να προσθέσουν μια προφορά δυνατά. Οι κάρτες είναι τέλεια για τα παιδιά, μπορεί να μετατραπεί σε ένα ενδιαφέρον παιχνίδι.

2. Δημιουργήστε μια συσχέτιση

Η παρουσία φαντασίας είναι ένα από τα πιο ισχυρά εργαλεία για την ανάμνηση πληροφοριών. Τα μνημονικά διευκολύνουν σε μεγάλο βαθμό τη διαδικασία απομνημόνευσης σημαντικών αναφορών, παρουσιάσεων, κειμένων, συμπεριλαμβανομένων και σε ξένες γλώσσες, λόγω τεχνητών συσχετίσεων.

Πάρτε τη λέξη τη Δευτέρα. Ποια πλαίσια λειτουργούν στην εσωτερική σας οθόνη; Μπορεί να είναι πρωί, φοβερή κυκλοφοριακή συμφόρηση, μια σκέψη που σφύζει στο κεφάλι μου, μια μέρα στο ημερολόγιο, μια σελίδα ημερολογίου από την παιδική ηλικία μου, ή ένα θόρυβο γραφείο anthill. Τι βλέπετε;

Για τις συνδέσεις σύνδεσης αποδείχθηκε ισχυρή και ανθεκτική, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον κανόνα των πέντε δακτύλων. Κάθε δάχτυλο συνδέεται με τη δική του ένωση, γεμάτη με ένα ή άλλο περιεχόμενο.

ΔάχτυλαΈνωση
Μεγάλο"Σταφίδες". Πρωτότυπο, παράλογο, παράλογο
Υπογράμμιση"Συναισθήματα". Χρησιμοποιήστε μόνο θετική
Μεσαίο"Σχετικά με τον εαυτό μου αγαπημένο". Μη διστάσετε να συνδέσετε το αντικείμενο της απομνημόνευσης με τον εαυτό σας
Ονοματεπώνυμο"Συναισθήματα". Συνδέστε τις αισθήσεις: όραση, ακοή, οσμή, γεύση, απτικές αισθήσεις
Pinky"Σε κίνηση." Κάντε το θέμα σας να μετακινηθεί. Ο εγκέφαλος θυμάται τις πληροφορίες πιο γρήγορα στη δυναμική

Έτσι, οι απαραίτητες πληροφορίες εκτυπώνονται στη μνήμη σας αμέσως σε όλα τα επίπεδα συναισθημάτων, γεγονός που θα επιτρέψει τη μακροχρόνια χρήση της.

3. Κόψτε τον μαγικό αριθμό 7 ± 2

Ο διάσημος Αμερικανός ψυχολόγος George Miller διαπίστωσε ότι η βραχυπρόθεσμη ανθρώπινη μνήμη δεν μπορεί να θυμηθεί και να επαναλάβει περισσότερα από 7 ± 2 στοιχεία. Ο τρόπος σταθερής πληροφόρησης υπερφόρτωσης μειώνει αυτόν τον αριθμό σε 5 ± 2.

Παρ 'όλα αυτά, υπάρχει ένας απλός τρόπος για να εξαπατήσουμε τους νόμους της βραχυπρόθεσμης μνήμης: την εφαρμογή της μεθόδου των ιστοριών, η οποία περιλαμβάνει τη λογική σύνδεση σε μια απλή αλυσίδα από διαφορετικά αντικείμενα απομνημόνευσης. Μπορεί να έχετε μια αστεία, απίστευτη και εντελώς αδύνατη ιστορία στην πραγματική ζωή. Το κύριο πράγμα είναι ότι με αυτό μπορείτε να απομνημονεύσετε περισσότερα από 15 στοιχεία τη φορά.

Σύμφωνα με τις οδηγίες του σκηνοθέτη στην επόμενη σκηνή, θα πρέπει να κολυμπήσετε σε μια πισίνα γεμάτη στο χείλος με σιμιγδάλι. Ναι, φανταστείτε αυτή την τρέλα σε έντονα χρώματα. Νιώστε το δέρμα σας καθώς το σιμιγδάλι κολλάει στο δέρμα σας. Πόσο δύσκολο είναι να κολυμπήσετε σε αυτήν την ζεστή κοπριά, αν και το χυλό δεν είναι πάρα πολύ παχύ. Μυρίζει σαν γάλα, βούτυρο και παιδική ηλικία στον αέρα.

4. Επαναλάβετε σωστά

Ο εγκέφαλός μας μπορεί να προγραμματιστεί - αυτό είναι ένα επιστημονικό γεγονός. Για να επιτευχθεί ο στόχος, χρειάζεστε την ευαισθητοποίησή του και την καθημερινή εργασία στην επιλεγμένη κατεύθυνση. Επομένως, εάν αποφασίσατε αποφασιστικά ότι είναι εξαιρετικά σημαντικό να μάθετε αγγλικά έξι μήνες, τότε ο εγκέφαλος είναι ήδη συντονισμένος στην εντατική απομνημόνευση. Εκτός όμως από την τακτική εκπαίδευση, είναι σημαντικό να επαναλαμβάνεται τακτικά το υλικό.

Χρησιμοποιήστε ορισμένα χρονικά διαστήματα για την καλύτερη απομνημόνευση: επαναλάβετε το υλικό αμέσως μετά την προπόνηση, στη συνέχεια μετά από 15-20 λεπτά, μετά από 6-8 ώρες (κατά προτίμηση πριν τον ύπνο) και την τελευταία φορά - μετά από μια εβδομάδα.

5. Συντονιστείτε

Ίσως δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο όταν ένας άνθρωπος σκέφτεται τον εαυτό του σε αρνητικούς τόνους: «Ποτέ δεν θα το αντιμετωπίσω», «Είναι αδύνατο να το θυμηθώ αυτό», «Δεν θα μπορώ να μάθω μια τόσο περίπλοκη έκθεση». Χρησιμοποιήστε μόνο θετικές δηλώσεις όταν προγραμματίζετε το μυαλό σας για εργασία και αποτέλεσμα.

Συντονιστείτε σωστά, πείτε στον εαυτό σας: "Θυμάμαι!", "Έχω καλή μνήμη. Θα θυμάμαι "," θα θυμηθώ και θα επαναλάβω εύκολα με τα λόγια μου σε δύο ώρες ". Προσαρμόστε τον εαυτό σας. Η κατάσταση πόρων του εγκεφάλου είναι ο τομέας της ευθύνης σας.

Γνωρίζοντας τα πέντε μυστικά της μνήμης, μπορείτε εύκολα να μάθετε να θυμάστε πραγματικά πολύπλοκα και ευπροσάρμοστα υλικά. Επιπλέον, υπάρχουν πολλοί ενδιαφέροντες και φυσικοί τρόποι για ένα άτομο να εκπαιδεύσει τη μνήμη και να εδραιώσει τα απαραίτητα αντικείμενα απομνημόνευσης, τα οποία επίσης μιλάει λεπτομερώς η Εικαστρίνα Δωδώνω στο βιβλίο της.

Pin
Send
Share
Send
Send